Complemento alimenticio con magnesio de alta absorción
El Citrato de Magnesio es una de las formas de magnesio más utilizadas gracias a su excelente biodisponibilidad y buena tolerancia digestiva. Nuestro Citrato de Magnesio 360 mg aporta una alta concentración de magnesio elemental en un solo comprimido diario.
El magnesio participa en cientos de procesos del organismo, incluyendo la función muscular, el sistema nervioso, el metabolismo energético y el mantenimiento de huesos y dientes.
¿Para qué sirve el Citrato de Magnesio?
⚡ Magnesio para el cansancio y la fatiga
El magnesio contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
💪 Apoyo muscular y recuperación
Contribuye al funcionamiento normal de los músculos, siendo especialmente interesante para deportistas y personas con tensión muscular , para calambres.
🧠 Sistema nervioso y función psicológica
El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal.
😴 Magnesio y descanso
Muchas personas incorporan el magnesio en su rutina nocturna, para dormir mejor, por su papel en la relajación y el bienestar general.
🦴 Mantenimiento de huesos y dientes
El magnesio contribuye al mantenimiento normal de los huesos y dientes
🔋 Apoyo al metabolismo y la recuperación
Participa en la síntesis proteica y en numerosos procesos celulares esenciales para el organismo.
¿Por qué elegir Citrato de Magnesio Buffered?
El citrato buffered combina una elevada concentración de magnesio elemental con una excelente absorción. Gracias a ello, cada comprimido aporta 360 mg de magnesio elemental en una sola toma diaria.
Una opción práctica para quienes buscan una dosis alta de magnesio sin necesidad de tomar varios comprimidos al día.
Ingredientes y composición
| Ingrediente | Cantidad por comprimido |
|---|---|
| Citrato de Magnesio Buffered | 1200 mg |
| Magnesio elemental | 360 mg (96% VRN) |
| Extracto de tallo de bambú (Bambusa arundinacea) | 10 mg |
Otros ingredientes: celulosa microcristalina y L-Leucina.
Fórmula limpia y de alta calidad
✅ 100% vegano y vegetariano
✅ Sin gluten
✅ Sin lactosa
✅ Sin OGM
✅ Sin soja
✅ Sin colorantes ni edulcorantes
✅ Sin aromas artificiales
✅ Sin conservantes
✅ Sin estearato de magnesio
✅ 8 meses de suministro por bote
Cómo tomar Citrato de Magnesio 360 mg
Tomar 1 comprimido al día junto con una comida, preferiblemente con la cena.
¿Para quién está recomendado?
Este suplemento de magnesio está especialmente indicado para:
- Personas con cansancio o fatiga
- Deportistas y personas físicamente activas
- Quienes sufren tensión muscular o calambres
- Personas con estrés elevado o alta carga mental
- Quienes desean apoyar el descanso y la relajación
- Personas con dietas bajas en magnesio
Preguntas frecuentes sobre el Citrato de Magnesio
¿Cuál es la diferencia entre citrato y bisglicinato de magnesio?
Ambas son formas de alta absorción. El citrato destaca por aportar dosis elevadas de magnesio elemental con excelente biodisponibilidad.
¿El citrato de magnesio tiene efecto laxante?
En algunas personas, dosis elevadas de magnesio pueden aumentar el tránsito intestinal. Siguiendo la dosis recomendada, suele presentar buena tolerancia digestiva.
¿Cuánto tiempo tarda en notarse el magnesio?
Los resultados pueden variar según la persona y sus niveles de magnesio. El uso continuado suele ser clave para apreciar sus beneficios.
¿Se puede tomar todos los días?
Sí, siguiendo la dosis recomendada por el fabricante.
¿Es apto para veganos?
Sí, su fórmula es 100% vegana y libre de ingredientes de origen animal.
Comprar Citrato de Magnesio 360 mg
Si buscas un suplemento de magnesio de alta absorción, cómodo de tomar y con una dosis elevada de magnesio elemental, el Citrato de Magnesio 360 mg es una excelente opción para apoyar tu energía, músculos y sistema nervioso cada día.
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